Toplist chủ đề thói quen sức khỏe (44 toplist) trong (2/3) trang
Top 15 Thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bộ não
2494
0
Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng. Trong sinh hoạt, có ...
Top 10 Thói quen gây hại cho đôi mắt bạn nên biết
1346
1
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là cánh cửa để bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh nên cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn trọng. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày ...
Top 12 Thói quen có hại cho sức khỏe của dân văn phòng
176
0
Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều ...
Top 11 Thói quen gây hại nhất cho sức khoẻ của thận
2727
0
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc hại ra ngoài. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không chú tâm lắm tới việc bảo vệ sức khoẻ của thận, ...
Top 10 Thói quen gây vô sinh nam mà ít ai ngờ tới
2473
0
Một nghiên cứu gần đây cho thấy ở Việt Nam có đến khoảng 7 – 10% các cặp vợ chồng bị vô sinh hiếm muộn. Do quan niệm cổ hủ lạc hậu nên nhiều người vẫn áp đặt ...
Top 14 Thói quen xấu gây hại cho đôi tai bạn nên biết
1816
0
Đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cảm nhận và lắng nghe các âm thanh từ cuộc sống, đôi tai cần phải được chăm sóc đặc biệt và kĩ càng. Tuy ...
Top 13 Thói quen xấu khi đánh răng và lời khuyên giúp bạn thay đổi
994
0
Đánh răng hàng ngày là công việc bắt buộc và tưởng chừng như vô cùng đơn giản nhưng chúng ta lại rất dễ mắc phải một số thói quen không tốt, khiến cho hàm răng ...
Top 15 Thói quen ngủ không tốt cho sức khỏe bạn cần chú ý
133
0
Giấc ngủ được xem là một liều thuốc bổ đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ là quãng thời gian giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi năng lượng sau một ...
Top 8 Thói quen xấu gây mụn cám trên da mặt
46
0
Mụn cám không những khiến da mặt kém mịn màng mà còn là kẻ đáng ghét số 1 vì sự dai dẳng của chúng. Bạn đã thử rất nhiều phương pháp dưỡng da nhưng mụn cám vẫn ...
Top 12 Thói quen xấu nên bỏ khi tắm không phải ai cũng biết
907
0
Tắm là một hoạt động vệ sinh cá nhân thường ngày của con người giúp ta vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Tuy nhiên không phải ai cũng có những kiến thức cơ bản hoặc ...
Top 10 Thói quen sử dụng tủ lạnh sai cách gây hại cho sức khỏe
252
0
Ngày nay, tủ lạnh vốn là một vật dụng không thể thiếu của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn đã biết sử dụng chúng đúng cách chưa? Sau đây là một số thói quen xấu ...
Top 10 Vấn đề sẽ xảy ra nếu bạn không bỏ ngay thói quen cắn móng tay
83
0
Các nghiên cứu cho thấy có tới 30% dân số trên thế giới có xu hướng cắn móng tay. Mỗi khi có cảm giác bồn chồn, lo lắng, nhiều người thường vô thức đưa tay lên ...
Top 9 Sai lầm khi đi bộ mà chúng ta vô tình mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
19
0
Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần phải tập luyện. Tuy nhiên, những sai lầm nhỏ như không ...
Top 10 Bí quyết “vàng” giúp người bị táo bón nhanh khỏi bệnh
239
0
Các chuyên gia y tế khẳng định rằng chế độ sinh hoạt kém khoa học, ăn uống không hợp lý chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến bệnh táo bón ở nhiều người. Táo bón ...
Top 10 Việc chỉ nên làm trong 3 phút mỗi ngày để sống khỏe cả đời
8297
0
Mỗi người chúng ta đều muốn có sức khỏe tốt để sống khỏe mạnh suốt cả đời. Dưới đây Toplist sẽ giới thiệu đến bạn những việc mà bạn chỉ nên làm trong 3 phút ...
Top 11 Bí quyết để có một trái tim khỏe mạnh
498
0
Một trái tim khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn, tuy nhiên nhiều người trong chúng ta không biết cách bảo vệ và chăm sóc tốt cho sức khỏe trái tim của ...
Top 12 Thói quen có hại cho sức khỏe ai cũng nên biết
390
0
Ai cũng hi vọng bản thân sống trường thọ, tuy nhiên, để sống thọ, trước hết phải đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta nhất định ...
Top 14 Lý do bạn nên ăn sáng đầy đủ và thường xuyên
464
1
Không chỉ tập thể dục hàng ngày, tránh xa những tệ nạn xã hội và hạn chế sử dụng các chất kích thích: thuốc lá, rượu bia... mới đem lại cho bạn một sức khỏe ...
